Prendre soin de toi, de ton corps et du lien avec ton bébé : voici tout ce que je te propose. Je viens chez toi dans un rayon d’environ 15 km autour de Sadirac, près de Bordeaux, et je te reçois chaque mardi à la Maison du Bien-Naître, à Floirac.
On commence par un bain de pieds chaud et un massage des jambes. Puis je te berce dans mes
tissus rebozo : les pieds, les épaules, puis le bassin, avant de terminer par le resserrage.
Et pour finir en douceur, une tisane chaude 🌸
Pour qui ? En post-partum, que ton bébé ait quelques semaines ou quelques mois. Ou à n’importe quel moment de ta vie de femme où tu as besoin d’être soutenue.
Un soin plus complet que le mini rebozo : un bain de pieds chaud au sel d’Epsom, un massage des
jambes à l’huile, puis un massage aux tissus rebozo de la tête aux pieds avec un resserrage du
bassin.
Un doux mélange entre massage, étirements et bercements.
Pour qui ? Après une naissance, ou quand tu as besoin de souffler.
Compatible
pendant la grossesse (sans le resserrage du bassin).
Un moment pour toi, pour te déposer et marquer une étape, une transition.
À quatre mains, ce
soin laisse plus de place au temps, à ton corps et à ce que tu traverses.
Il comprend :
un temps d’échange et d’écoute, un massage du corps entier, une montée en chaleur, puis des
serrages au rebozo sur 7 points du corps, de la tête aux pieds.
Pour qui ? Pour clôturer ton post-partum, traverser un passage de ta vie, ou t’offrir un vrai temps rien que pour toi.
Ni tout à fait un massage, ni une simple application d’huiles : un soin entre les deux,
centré sur le dos.
J’applique les huiles essentielles dōTERRA une à une le long
de ta colonne, avec des gestes fluides et profonds, puis je termine par les pieds.
8 huiles,
chacune avec son intention : t’ancrer, t’apaiser, relâcher les tensions, te réveiller en
douceur.
Un moment pour poser ton mental et revenir à toi.
Pour qui ? Si tu as besoin de souffler, de relâcher la pression, ou si tu aimes les huiles essentielles.
Tu repars avec les bases d’un portage physiologique : savoir le reconnaître, porter ton bébé en
sécurité et, surtout, trouver le moyen de portage qui vous correspond, à toi et à ton
bébé.
On commence par un peu de théorie, pour comprendre ce qui rend un portage
physiologique.
Puis place à la pratique : on essaie ensemble différents moyens de portage
(écharpe, sling, porte-bébé…), et on termine par les règles de sécurité.
En individuel : chez toi ou à Floirac, avec ton matériel
ou le mien, à ton rythme.
En petit groupe :
lors des P’tits Mardis, avec d’autres parents, un mardi par mois à la Maison du Bien-Naître.
Pour qui ? Pendant la grossesse ou après la naissance, avec le co-parent si tu le souhaites.
Pour réajuster ton portage après la naissance de ton bébé, quand il grandit ou quand tu changes
de matériel.
On revoit quelques bases et, surtout, on pratique en fonction de tes besoins
du moment.
En individuel : chez toi ou à Floirac le
mardi.
En petit groupe : lors des P’tits
Mardis, c’est aussi l’occasion de retrouver d’autres parents, de créer du lien et de faire
évoluer votre portage ensemble.
Un moment doux pour découvrir les gestes du massage bébé : pour l’apaiser, le rencontrer
autrement et passer un moment privilégié à deux.
Deux thèmes au choix :
l’initiation au massage, ou soulager ses petits maux (ventre,
rhume, dents).
En individuel : chez toi ou à Floirac le
mardi.
En petit groupe : lors des P’tits
Mardis, c’est aussi l’occasion de retrouver d’autres parents et de créer du lien.
Tous mes soins et ateliers existent en bon cadeau.
Pour une
future maman, une jeune maman, ou une femme à qui tu veux offrir un vrai temps pour
elle.
Et parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, tu peux aussi t’offrir un bon
cadeau.
Si tu as la moindre question, je suis disponible pour y répondre : chaque situation est différente, et on trouvera ensemble ce qui te convient le mieux.
M’écrire pour offrir un bon cadeau
